Hinnasto
Esimerkkejä paketeista (hinnat sisältävät alv. 24%)
HUOM! Jokainen valmennus räätälöidään toiveesta erikseen.
Fysiikkavalmennus neuvotellaan tapauskohtaisesti, lajin tarpeista ja mahdollisuuksista riippuen.
LUENNOT (Ravitsemusluennot, Hyvinvoiva urheilija) neuvotellaan tapauskohtaisesti
Personal Training: Tehostartti, kesto 2 kk
199,00 eur/kk
Sisältää:
6 x 1 h tapaaminen
Alkukartoitus (sis. Testaus halutessasi)
Treenit + treeniohjelmat
Jatkuva tuki mailitse, vastaus 2 vrkn kuluessa (poislukien loma-ajat ja viikonloput)
Personal Training: Uusi suunta, kesto 3 kk
189,00 eur/kk
Sisältää:
8 x 1 h tapaaminen
Alkukartoitus (sis. Testaus halutessasi)
Treenit + treeniohjelmat
Ravinto-ohjausta
Jatkuva tuki mailitse, vastaus 2 vrkn kuluessa (poislukien loma-ajat ja viikonloput)
Personal Training: Pysyvästi parempaa, kesto 4 kk →
169,00 eur/kk
Sisältää:
2 x 1 h tapaaminen/ kk
Alkukartoitus
Treenit + treeniohjelmat/lajikokeilut
Ravintovalmennus osana liikunnallista elämäntapaa
Jatkuva tuki mailitse, vastaus 2 vrkn kuluessa (poislukien loma-ajat ja viikonloput)
Yksittäinen tapaaminen/sparraus tai testaus
89,00 eur (1 h)
Ravintovalmennus 2 kk etä (alkukartoitus, ruokapäiväkirjaseuranta palautteineen ja konkreettiset ohjeet jatkoon) 199 eur
Ravintovalmennus 3 kk etä
(alkukartoitus, ruokapäiväkirjaseuranta palautteineen sekä konkreettiset ohjeet jatkoon ) 269 eur