Olen Jenni, ammattifysiikkavalmentaja (VAT), urheiluhieroja ja personal trainer.

 

Erityisosaamistani on tieteelliseen näyttöön perustuva fysiikkaharjoittelun kokonaisuuden hallinta ja sen tuominen teoriasta käytäntöön. Levytankotekniikat, kehonpaino- ja kahvakuulaharjoittelu; voima-, kestävyys-  ja liikkuvuusharjoittelu eri muodoissaan ovat valmennukseni perusta. Kun sinä opit uutta ja ymmärrät miksi, minä olen tyytyväinen.